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21日15时59分“小满”:最爱垄头麦,迎风笑落红
天津5月19日电(记者周润健)“最爱垄头麦,迎风笑落红。”《中国天文年历》显示,北京时间5月21日15时59分迎来“小满”骨气。专家提示说,小满骨气符号炎夏开始,公家要留意防暑降温,清淡饮食,当令补水。
据相识,每年阳历的5月21日或22日,太阳达到黄经60度时为小满。古籍《月令七十二候集解》中说:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这时全国北方地域麦类等夏熟作物籽粒已开始丰满,其实还只灌了个“半饱”,还未成熟,故称“小满”。此时节,各地农夫抓时令忙出产,田间地头一派忙碌。
“夜莺啼绿柳,皓月醒长空。”作为夏季的第二个骨气,小满布满了夏日风情。“绿遍山原白满川,子规声里雨如烟。村子四月闲人少,才了蚕桑又插田。”宋代诗人翁卷在《村子四月》中寥寥数笔,如诗如画的初夏美景跃然纸上。
小满时节,天气日渐闷热湿润,公家需做好“防热防湿”筹备。天津中医药大学第一隶属医院营养科主任李艳玲提示,夏季天气闷热,容易脸色急躁,可提前筹备提神醒脑、防暑降温用品;饮食要讲究清爽、清淡、清热,可多吃丝瓜、冬瓜、萝卜、西瓜等蔬菜和水果,少吃海鱼、生姜、芥末等生湿燥热的食品。(完)