来自 国内 2021-03-17 09:11 的文章

爱生气伤肝是真的吗?

  常听人说坏情绪伤肝,这是真的吗?在中医理论中,五行中的木、火、土、金、水别离对应人体五脏的肝、心、脾、肺、肾。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等“七情”是人类正常的心理勾当,但失度就大概激发疾病。

  喜,在五脏属心;怒,在五脏属肝;忧、悲,在五脏属肺;思,在五脏属脾;恐、惊,在五脏属肾。因而中医有“大喜悲痛”“多忧伤肺”“震怒伤肝”“多思伤脾”“多恐伤肾”的说法。

  个中,“震怒伤肝”是指常常发怒的人容易呈现肝气郁结、肝阳上亢,继而造成一系列疾病症状。尤其是原本有肝脏疾病的人恒久情绪不佳,更易加重病情,长此以往就是恶性轮回。同时,肝病患者对疾病的思虑、忧伤,也使得脾、肺受到损害。这样一来,五脏中有三脏都将受损,可见不良情绪对付肝的影响。

  中医认为,不良情绪与肝脏疾病的产生干系密切。人情绪低沉时,免疫力会下降,疾病就会攻其不备。情绪抑郁使血液活动淤滞,还能影响肝细胞的再生及肝脏的代偿本领,倒霉于肝病规复。所以,少生气、不生气,保持精采的脸色和乐观的心态,对身体百利而无一害。同时,人要保持一颗泛泛心,不给本身施加超出遭受范畴的压力。