沙尘天气防护提示：外出应佩戴N95口罩、防风眼镜等

　　据中国疾控中心情况与康健相关产物安详所官方微信公家号动静，沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体发生差异水平的刺激症状或过敏回响。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。

　　暮年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏动听群。沙尘天气时，敏动听群应只管制止外出，假如产生慢性咳嗽伴咳痰或气短、爆发性喘憋及胸痛时均需尽快就医。因职业需要必需在室外勾当的人群，如交警、环卫工人、修建工人等，应做好小我私家防护法子。

　　沙尘天气产生时，住民应只管留在室内，并采纳相应的法子：

　　①实时封锁好门窗，须要时可以用胶条密封住门窗，防备沙尘进入室内；

　　②回收湿墩布拖地、湿抹布擦拭等湿式清理尘埃的要领，保持室内洁净清洁，制止室内灰尘的再悬浮；

　　③可利用加湿器、洒水等要领保持氛围湿度适宜；

　　④有条件的室内开启氛围净化器。

　　如若需要外出，应留意小我私家防护：

　　①佩带口罩，淘汰风沙对呼吸道造成损伤。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩带N95及以上防护口罩。

　　②可佩带防风的眼镜，制止风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用活动的清水冲洗或滴眼药水，如仍有不适应实时就医；

　　③佩带帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾困绕头部，制止风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤；

　　④外出返来该当即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该沐浴，并实时改更衣服，保持身体干净舒适。

　　另外，沙尘天气时，氛围干燥，易呈现唇裂、鼻子、咽喉干痒等环境，应多喝水、多吃富含维生素的蔬果，保持呼吸道通畅以及潮湿，缓解咽喉的不适症状。