来自 国内 2021-05-14 09:19 的文章

谁“偷”走了白领们的睡眠?

  人生有1/3的时间都是在睡眠中渡过,然而许多白领却受到失眠困扰,睡不着、睡不深、多梦易醒,一夜好眠酿成了一种“奢侈品”。中国睡眠研究会观测数据显示,2020年,中国成年人失眠产生率高达38.2%,这意味着高出3亿中国人存在睡眠障碍。在失眠人群中,以80后、90后、00后为代表的年青白领睡眠问题较为突出。可是,大大都白领对睡眠和恒久失眠的危害认识程度另有待晋升。

  研究显示,不纪律的糊口作息大概会导致肥胖、高胆固醇、高血压、高血糖和其它代谢紊乱疾病的风险增加,而且睡眠时长和睡眠时间的变革也会导致个别患代谢异常的风险增加。想知道康健公道的作息时间是什么吗?又是谁“偷”走了白领们的睡眠?中医改进睡眠质量有什么办理步伐?

  5月4日下午15点,以岭药业特邀首都医科大学隶属北京向阳医院呼吸睡眠中心主任郭兮恒传授,通过腾讯网、海报新闻客户端直播《谁“偷”走了白领们的睡眠?》专题讲座,为宽大网友科普改进睡眠的相关常识,破解公共对睡眠的认知误区,教给您改进睡眠的科学步伐,让您享受优质好睡眠。

谁“偷”走了白领们的睡眠?

  自5月1日起,以岭药业连系人民网、长城新媒体、腾讯康健等媒体平台,邀请海内知名医学专家开展线上康健科普教诲,环绕心脑血管疾病、糖尿病、春季咳嗽、失眠等宽大市民体贴的康健问题,开展线上直播康健科普讲座。同时,科普直播勾当将联动海内知名医药连锁配合参加,不只让消费者获取到康健常识,更能让各人在家门口享受到“一站式”处事。

谁“偷”走了白领们的睡眠?

  本次专家系列讲座,是以岭药业与海内医药连锁企业配合打造的第二届“5•10以岭品牌日”专家科普系列勾当之一。其目标就是凝结中国医药品牌气力,创新消费处事模式,让家门口的药店成为消费者获取康健常识、办理自身病痛、快捷利便的患者之家,为消费者提供更康健、更贴心的产物和处事,让“5•10以岭品牌日”真正成为消费者的康健日,成为医药零售贸易的相助共赢日,更成为满意消费者康健的超值处事日。

  参加本次“5•10以岭品牌日”勾当的连锁有高济医疗、老黎民大药房、益丰大药房、海王星辰康健药房、大参林医药连锁、一心堂大药房等500家连锁企业,配合为消费者提供疫情防控常态下的创新康健处事。2021年“5•10以岭品牌日”以“以岭品质,康健来日诰日”为主题,整个勾当从5月1日一连到5月10日。更多勾当详情,请到内地医药连锁企业门店咨询。