来自 国内 2021-07-07 09:20 的文章

确诊肝衰竭竟因吃保健品所致

在浙江,有一位陈先生本年53岁,为了提高身体素质,他不久前开始服用一款入口的复合维生素营养增补品。起初,他凭听说明书,一天吃1颗,一个多礼拜后,以为身体没什么改进,于是加大剂量,从原先的一天1颗,加到一天8颗。

没想到,不久他就呈现乏力、胃口欠好、小便发黄、皮肤发黄等现象,去医院就诊后被查出肝成果严重下降,已经到了肝衰竭的水平。一一解除了病因后,大夫最终锁定“元凶”――入口的复合维生素。所幸,停服药物,又经对症治疗后,他逐渐规复了康健。

许多人认为保健品多多益善,有病治病,没病强身,但这是错误的概念。先容这个问题之前,先和伴侣们明晰一下保健品的观念。

现行《食品安详法》和《保健食品注册与存案打点步伐》中有清晰的划定:

保健食品是指声称具有特定保健成果可能以增补维生素、矿物质为目标的食品,即适宜于特定人群食用,具有调理机体成果,不以治疗疾病为目标,而且对人体不发生任何急性、亚急性可能慢性危害的食品。

从界说中可以看出,保健品有以下三个特征:

其一,保健品是食品不是药,不能替代药物治疗疾病;

其二,保健品具有针对性、合用于特定人群,它差异于一般产物,不能代替正常膳食摄入,不能满意人体种种营养素的需求;

其三,保健品的浸染和目标主要是调理机体成果。

保健品是一种非凡食品。纵然再好的食物也不是多多益善,况且保健品。

人体对营养素的需求都有一个最高接管本领,过量大概会由于身体无法接收而随分泌物倾轧,造成挥霍。

另外,过量服用还大概会导致营养比例的失衡,过量的营养素积贮在体内还会造成其他伤害。

更糟糕的是,过量服用保健品,高出人体可代谢的限量,会严重影响肝成果,甚至会造成中毒。就比如给花施肥施多了,大概反而会把花儿烧死一样。一些伴侣过度迷信保健品,认为吃保健品,属于有病治病,没病强身。保健品一堆一堆地买,顿顿不落地吃,有病也不爱去医院,认为是药三分毒,吃药不如吃保健品。这更是一个大错特错、大概会激发致命危害的行为。保健品只能防范和调理机体的亚康健状态,不能治疗疾病,这么做往往会耽搁治疗机缘和加重病情。

总之,只管优先从膳食中获取各类天然营养素,缺乏才补,不缺不必特别补。在购置保健品前,各人可以记录一段时间本身天天的饮食内容,然后拿着记录本,尚有小我私家的体检陈诉,到医院看看营养门诊,然后按照营养师的一些针对性发起,再抉择是不是要用保健品以及选择哪种保健品。颠末科学评估后,选择适合本身的,才是最好的。

文/于康(北京协和医院临床营养科传授)