儿童秋季防病 从化“积”开始

内容概要：一场秋雨一场寒，本周北京气温的下降，让市民明明感想了凉意。九月开学季，孩子们在开心返校、享受秋日的风凉和快乐时，也容易因为穿脱衣服不妥而着凉。俗话说，换季时小孩要比成人多穿一件衣服，做好迟早时段的保暖很重要。儿童秋季常见病有哪些？该怎么防治？新手爸妈又有奈何的照顾误区呢？

　　▌北京同仁堂中医医院内科副主任医师 沈毅

　　一场秋雨一场寒，本周北京气温的下降，让市民明明感想了凉意。九月开学季，孩子们在开心返校、享受秋日的风凉和快乐时，也容易因为穿脱衣服不妥而着凉。俗话说，换季时小孩要比成人多穿一件衣服，做好迟早时段的保暖很重要。儿童秋季常见病有哪些？该怎么防治？新手爸妈又有奈何的照顾误区呢？

　　儿童易患伤风

　　轻症不容忽视

　　从中医来看，秋季伤风的病因是“燥邪”，出伏后气候快速变干燥，人体黏膜也随着变干燥，抵挡力下降使得人们更易抱病。儿童年龄越小体内越潮湿，因而受燥邪的影响越大、越明明。别的，中医讲儿童是“纯阳之体”“体内三把火”，阳气十分旺盛，所以更容易在干燥的天气里上火，再一受凉大概就伤风了。

　　对比成人，儿童伤风的病情变革快，从轻到重的时间短，大概早上只是打了一个喷嚏，下午就开始发热了，因此家长应多加留意孩子的身体状况和病情变革，实时就医，不行掉以轻心。

　　小孩精神旺盛，且不会精确描写本身那边不舒服，尤其一些学龄前儿童发热38度、39度，还活蹦乱跳的，这时新手爸妈就要分外把稳了，不能看孩子精力头足、气色好就认为小病不消管。伤风虽是小病，但跟着病情的成长，大概会引起一些并发症和难以治愈的后遗症，因此家长应对儿童伤风、儿童发烧等“小病”给以足够的重视。

　　别的，伤风的孩子应留意实时增补水分，以免脱水使病情加重，同时儿童脾胃较弱，积食容易引起脏腑内热，因此饮食上应忌大鱼大肉，多吃一些清淡的食物为佳。

　　儿童脾胃较弱

　　小心秋季腹泻

　　秋季腹泻也是儿童秋季常见病之一。入秋后，有儿童的家庭应分外留意饮食卫生和营养摄入，多吃一些容易消化的食物。孩子脾胃较弱，最好只吃七成饱，淘汰脾胃的承担。跟着天气的转凉，还需看住孩子不再吃冷饮。

　　我国北方有着“贴秋膘”的习俗，不少家庭城市在秋冬季候里给孩子做大鱼大肉补一补，认为这样可以加强体质。然而，这实际上是个误区。

　　在已往，冬季里人们可以或许吃到的食物种类有限，因此才需要通过“补一补”来加强抵挡力。而在食物种类富厚、营养富裕的本日，让孩子保持营养平衡的饮食才是正确的做法，突然改换食谱或增加食量，城市让孩子脾胃的承担加重，更容易患上腹泻等消化系统疾病。

　　假如孩子患上了秋季腹泻，应实时就医，并以保养为主，多喝水以防脱水，吃清淡易消化的食物，保养个1至2周就能痊愈。假如孩子在秋季食欲不振，也可遵医嘱服用一些开胃醒脾的药品，辅佐孩子调剂脾胃。

　　别的，营养不良不但指营养不敷，营养过剩、营养摄入失衡也属于营养不良。此刻饮食上不科学又缺乏举动的“小胖子”许多，他们更容易在换季时生病。有儿童的家庭最好能在逐日三餐中都保持营养平衡的科学饮食，让孩子从小养成精采的饮食习惯，并在日常糊口中进修康健营养常识。

　　儿童过敏难防

　　留意实时就医

　　怙恃有过敏性鼻炎，孩子也容易中招？实际上被遗传的是易过敏体质，而不必然是沟通的过敏原，也就是说假如怙恃对花粉过敏，孩子也会是易过敏体质，但不必然对花粉过敏，也大概呈现其他过敏原。

　　过敏是无法防范的，易过敏体质的人大概对世界上的任何对象过敏，因此最重要的是在呈现过敏症状时实时就医，明晰过敏原，得到有效的治疗。

　　假如儿童曾在生病就医时用过抗生素，肠道菌群会受到必然的影响，因而更容易对外界过敏，在日常饮食中适量增补一些益生菌，则有助于改进易过敏体质。

　　小贴士

　　儿童用药和成人用药有什么区别？

　　不少家长习惯冲半袋板蓝根或伤风冲剂给伤风的孩子喝，这样到底对差池呢？差异于西药对儿童和成人有着严格的区分，中成药对此的边界较量宽松，服用小剂量的成人伤风药也是可以的，但照旧发起带孩子就医，不要等闲利用成人药，对症下药才气好得快。

　　那么问题来了，都是用来治疗伤风的，儿童用药和成人用药到底有着奈何的区别呢？